Sarımsağın faydaları nelerdir?

Sarımsağın faydaları nelerdir? Sofralarımızdan eksik etmediğimiz, yaz ve kış mevsiminde tükettiğimiz şifa kaynağı. Mikroskop altında yapılan incelemelerde; Bünyesinde zararlı madde barındırmayan mucize sebze! Peki sarımsağın ne gibi faydaları var?

Faydaları

1. Hem insan hem de hayvanların bağışıklığını artırır.
2. Tabiatta doğal olarak bulunan sayılı antibiyotikten biridir.
3. Vücuttaki bakterileri öldürür.
4. Cilt mantarı ve barsak mantarına karşı bire bir etkilidir.
5. Barsak kurdu, parazit ve tenyaların vücuttan atılmasını sağlar.
6. Vücuttaki enfeksiyonları tedavi eder.
7. Yüksek kolesterol ve yüksek kan basıncını azaltmaya yardımcı olur.
8. Bunama (Demans) ve unutkanlık gibi nörolojik rahatsızlıklara yakalanma riskini azaltır.
9. Hem insanlarda hem de hayvanlarda kemikleri güçlendirir.
10. Tansiyonu düzenler. Özellikle yüksek tansiyona karşı iyi gelir.
11. Spor yaparken veya ağır kas çalışmalarından sonra gevşetici özelliği vardır.
12. İdrar kesesi enfeksiyonlarına bire bir olumlu etkilidir.
13. Kanser riskini azaltır ve kanser tedavisinde olumlu etkisi vardır.
14. Karaciğerin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.
15. Lif kaynağıdır. Bu nedenle barsak detoksunda oldukça yararlıdır.
16. Bol miktarda Selenyum ve Manganez içerir.
17. Sarımsak; A,B1, C Vitamini ve B6 Vitamini içerir.
18. Sarmısakta çinko bulunur.
19. Sarmısakta Germanyum vardır.
20. Vücuttaki serbest radikallerin öldürülmesine yardım eder.
21. İştah açıcı etkisi vardır. Özellikle yemek yemede zorlananlar için harika bir baharattır.