Günlük hayatımızda sık sık tükettiğimiz suyun faydaları ve öneminden bahsedeceğiz. İçerek tükettiğimiz gibi, temizlik veya çok farklı işlerde de suyu kullanmaktayız. Öncelikle insan için faydaları nelerdin bunlara göz atalım.
- Düzenli tüketildiğinde cilt kırışıklıklarını giderir.
- Su; beyin için çok değerli bir kaynaktır. Beyin ve sinir iletişimi neredeyse su olmadan gerçekleşemez.
- Düşünme ve karar verme yeteneğini canlı tutar.
- Organlarda üretilen hormonları, gereken yerlere iletimde kullanılır.
- İnsan vücudunun çalışma sıcaklığını dengeler.
- Vücuttaki toksinleri dışarı atmaya yarayan birinci maddedir su.
- İnsan bedeninin ek küçük yapı taşı olan hücrelere besin taşır.
- İskelet yapısında bulunan eklemlerin beslenmesini sağlar.
- Bağırsakları yumuşatır ve temizlenmesine yardımcı olur.
- Karaciğer ve böbreklerin iş yükünü azaltarak toksin maddeleri ter ve idrar ile atar.
- Vitaminlerin vücutta yayılmasını hızlandırır.
- Minerallerin ve diğer gıda maddelerinin kolay çözülmesine yardımcı olur.
- Su, nefes borusu ve yemek borusunun nemli kalmasına yardımcı olur.
- Akciğerleri nemlendirir ve kolay solunuma yardımcı olur.
- Kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur.
- Safra kesesi taşı oluşumunu geciktirir.
Suyun tabii ki çok fazla faydası var. Fakat temiz su kaynaklarımızı hızla tüketiyor ve kirletiyoruz. Eğer derhal bu gidişe dur demeksek, kısa süre sonra susuz kalabiliriz. Suyu temizlikten gıdaya ve sanayiden tarıma hemen hemen her yerde kullanmaktayız.
Temiz su kaynaklarını, gıda, temizlik, ilaç, tarım ve sanayide kullandığımız için hızlı tükeniyor. Örneğin elektrik üretiminde kömür yakımı ile ısıtılan suyun buharı kullanılmakta. Elektrik üretimi deyip geçilemeyecek kadar fazla temiz su tüketimine neden olmakta. Bu durum aynı zamanda küresel ısınmaya da neden olmaktadır.
Kısaca tatlı su kaynağı da olsa, tuzlu sular da olsa, su çok önemli ve hayati bir kaynak. Suyun değerini anlamak için toplum bilincinin oluşmasını dileriz. Suyunuza sahip çıkın.
