Yorgunsunuz ve kahve içmek istediniz. Bu rutini hemen hemen her gün aksatmadan yapıyorsunuz ama Ağır çekim kahve kreması görüntüleri nasıl bunu izlemeyi hiç düşünmediniz. Şimdi siz kahvenizi ve kremanızı hazırlayın. Biz sizin için kahve kremasının, cam fincan içerisinde nasıl dağıldığını kaydettik. Bu görüntüleri izlerken kahvenizi yudumlayabilirsiniz. İyi seyirler.
Süt faydaları nelerdir?
Sütün faydaları nelerdir diye sorulduğunda, şüphesiz birçok insan sütün kalsiyum ve protein bakımından zengin olduğunu söyleyecektir. Çocukların kemik gelişiminde, yetişkinlerin kemik sağlığını korumakta yararlı olduğunu bilmeyen yoktur. Peki sütün diğer faydaları nelerdir?
- Az yağlı süt içmek kilo verdirir.
- Günlük süt tüketimi, hem diş hem de kemik sağlığına faydalıdır.
- Her gün tüketildiğinde, zinde tutar enerji verir.
- Vücut dokularının kendini yenilemesi için gereken protein sütte bulunur.
- Demans (Bunama) riskine karşı koruyucu etkiye sahiptir.
- İçeriğindeki D vitamini, kemik erimesine karşı olumlu etkiye sahiptir.
- Saç sağlığına yararlıdır. Saçların uzamasına, canlı ve parlak görünmesine yardımcı olur.
- Ölü derinin kolayca atılmasına ve yenilenmesine fayda sağlar.
- Tırnak sağlığına faydalıdır.
- Vücuttan atılamayan ödemin, atılarak vücudun rahatlamasına fayda sağlar.
- Süt (Fazla yağlı olmamak koşuluyla) yüksek tansiyona iyi gelir.
- Az yağlı süt, kolesterole iyi gelir.
- Damar sağlığına ve doğal olarak kalbin daha rahat çalışmasına faydalıdır.
- Bağırsakların yumuşamasına ve rahat sindirim yapabilmesine olanak sağlar.
- Bronşit ve kuru öksürüğe iyi gelir. İçerisine bal koyarak içildiğinde daha faydalıdır.
- Ameliyat olmuş veya cildinde kesik olan bir insan, doktor kontrolünde uygun oranda süt içtiğinde; kesikler daha çabuk iyileşir.
- Çocuklar her gün süt içerse boyları daha hızlı uzar.
- Her gün süt içen bir yetişkin, yaşlandığında kemik erimesine karşı kendini korumuş olur.
- Her gün süt içildiğinde diş çürümelerinin önüne geçmiş olursunuz.
- Eğer uykusuzluk çekiyorsanız. Uyumadan 3-4 saat önce 1 bardak ılık süt içmek rahat bir uyku için size yardımcı olacaktır.
- Eğer boğaz ağrısı çekiyorsanız, ılık süt boğazınızdaki ağrıyı yatıştıracaktır.
- Uykudan önce içilen süt, anksiyete ve huzursuzluk hissini gidermeye yardımcı olur. Daha rahat uyur ve daha iyi dinlenirsiniz. Çünkü süt triptofan ve melatonin maddeleri içerir. Vücutta Seratonin üretilir. Böylece iskelet ve kas sistemi rahatlar. Derin uykuya dalışı gerçekleştirir.
- Yemek yedikten sonra şişkinlik hissi varsa, yarım su bardağı ılık sütü 3-4 yudumda birer dakika aralıkla içerseniz, şişkinliğin kısa sürede giderildiğini göreceksiniz.
- Süt, midede tokluk hissi verir. Acıktığınızda bir bardak sıcak süt sizi, ziyafet çekmişçesine tok hissettirecektir. Bunu diyetlerinizde kullanabilirsiniz.
- Eğer laktoza karşı duyarlıysanız, süt sizde gaz yapabilir. Laktozsuz süt içebilirsiniz.
Magnolia Tarifi
Magnolia nedir? Kısaca bu tatlıdan bahsedelim. Süt ile hazırlanan, o an hangi mevsimdeyseniz o mevsime ait meyvelerle hazırlanabilen hafif ve çok leziz bir tatlıdır. Peki bu tatlı nasıl yapılır? Magnolia yapmak için gerekli malzemeler neler? Haydi başlayalım!
Magnolia yapımı için gerekli malzemeler :
- İki yemek kaşığı buğday unu
- Bir litre tam yağlı süt
- İki yemek kaşığı mısır nişastası
- Bir su bardağı dolusu pancar şekeri (beyaz toz şeker)
- Tercihen sıvı vanilya, eğer yoksa 1 paket toz vanilya da olur
- İki adet yumurtanın sarısı
- 400gr Bebek bisküvisi (Ballı)
- Süt kreması 200ml (Pasta için Sütaş Krema 200ml Tavsiye edilir)
- Mevsimine göre meyve adet ve yoğunluk size ait (Çilek, Mango, Muz, Tatlı portakal, Dondurulmuş Limon, Şeftali, Kavun, Kara dut, Taze incir, Ananas, Kiraz, Tatlı elma veya hangi meyveyi kullanmak isterseniz tercih size ait)
- Magnolia üzerini süslemek için; Antep fıstığı, ceviz, fındık veya badem.
- Magnolia üzeri için (isteğe bağlı) benmari usulü eritilmiş sütlü veya bitter çikolata.
- Magnolia üzeri için (isteğe bağlı) Ülker Rulokat (Kıtır kıtır)
Magnolia yapımı :
Derin bir çelik tencere içine; iki yumurta sarısı konulur ve çırpılır. Yumurta sarısı pürüzsüz ve akışkan bir hale geldikten sonra, ilk olarak bir bardak toz şeker ilave edilir ve şekeri mümkün olduğu kadar erimesi için yumurta sarısı ile iyice karıştırılır. Bu karışım 3-5 dakika dinlenmeye bırakılır. Burada amaç, yumurta sarısında bulunan haşlanmış yumurta kokusunu Magnolia’da hissetmemektir.

3-5 Dakika beklettiğimiz Yumurta ve toz şeker karışımının üzerine sırasıyla; iki kaşık nişasta eklenir ve karıştırılır. Artık bu karışım yavaş yavaş topaklanmaya başlayacaktır. Endişe etmeyin. Daha sonra elinizdeki sıvı veya toz halindeki vanilyayı ilave edin ve karıştırın.
İki yemek kaşığı buğday ununu karışıma ilave etmeden önce, 1 Litre tam yağlı sütten önce 1 Çay bardağı kadar sütü bu karışımın üzerine döküp, buğday ununu azar azar ilave ederek iyice karıştırın. İşte Magnolia’nın asıl kıvamına kavuşması için ilk adımı atıyorsunuz. Bu karışım, krem kıvamına gelene kadar (ortalama 5 dakika) karıştırmaya devam edin.
Artık bu karışımı ocağın üzerine alıp kısık ateşte, tam yağlı sütün kalan kısmını ağır ağır ilave tenceremize ilave ederek karıştırmaya devam edeceğiz. Magnolia’nın lezzetli olmasının en önemli unsurlarından biri çok iyi çırpılmasıdır. Eğer karışım topaklanırsa iyi karıştırmadınız demektir. Bir kaşık yardımıyla topakları ezerek dağılmasını sağlayın ve iyice karıştırın. Karıştırırken tencerenin içinden kaynama kabarcıkları çıkmaya başladığında; Hemen ocağı söndürün ve tencereyi soğuması için pencere önüne yada balkona bırakın.
Şimdi sıra geldi ballı bebek bisküvilerini iyice ezerek toz haline getirmeye. Bunu yapmak için isterseniz mutfak robotunu kullanabilirsiniz. Fakat size tavsiyem, bez bir torbanın içerisine koyup, merdaneyle üzerinden geçerek toz haline getirmek. Eğer merdaneniz yoksa, cam şişe de kullanabilirsiniz.
Tenceredeki karışım tamamen soğuduğunda; Sütaş süt kremasını tenceremizin içine ilave ediyoruz. Yalnız burada unutulmaması gereken en büyük unsur şu : Karışım mutlaka soğumuş olacak. Ilık yada sıcak karışıma süt kremasını karıştırırsanız, bütün işlemi baştan yapmanız gerekir. Bu konu, Magnolia’nın tadını doğrudan etkiler. Süt kreması ile tenceredeki karışımı bir çırpma teli yada mikser ile köpürterek iyice çırpın.

Artık sona yaklaşıyoruz. Heyecan dorukta. Tenceredeki karışımı derin balon bardakların alt kısımlarına 2 parmak yüksekliğinde paylaştırın. Daha sonra hazırladığınız ve dilimlemiş olduğunuz meyveleri cam bardağın dışından da görünecek biçimde yerleştirin. 2-3 Parmak kalındığında meyve döşedikten sonra yine 2 parmak kalınlığında tenceredeki karışımdan ilave edip, bu sefer 2-3 parmak yüksekliğinde, öğütülmüş ballı bebek bisküvisi ekleyin. Sonra tekrar aynı şekilde 2 parmak krema ve daha sonra tekrar meyve biçiminde Magnolia bardağında sanatımızı icra edelim.
Son olarak Magnolia’nın en üst kısmına, benmari usulü eritilmiş sütlü veya bitter çikolatayı ince bir katman olarak yaydıktan sonra; dövülmüş Antep Fıstığı tozunu serpelim. İsterseniz Fındık yada Badem tozu da kullanabilirsiniz. Yada Ceviz de olabilir. Tercih sizin. Ve Ülker Rulokat’lardan 1’er 2’şer bardakların içine daldırın. Önemli bir uyarıyı tekrar hatırlatmak istiyorum; tencere tamamen soğumadan ballı bebek bisküvilerini eklemeyin. Isıdan dolayı bisküviler gevrekliğini yitirecektir. Son olarak ne diyoruz?
Afiyet olsun!